Bienvenida a The Barre Movement

Para comenzar, te quiero agradecer por ser parte de este nuevo movimiento.
Crearemos juntas un espacio donde el amor y respeto a nuestro cuerpo será lo fundamental para lograr los objetivos, muchas veces nada de fácil y con ganas de dejarlo todo, pero con perseverancia, persistencia, constancia, disciplina y ser positivos, se llega a resultados inimaginables.

Mi nombre es Tannia Ben-Dov, soy la fundadora de The Barre

Movement, una disciplina que mezcla varios mundos, como el pilates y el ballet, originando un entrenamiento de alta intensidad, pero de bajo impacto.

TBM comenzó con una lucha interna, porque no me sentía bien con mi cuerpo.
A los 18 años viajé a Israel, a un programa especial de Danza.
Este arte, se convirtió en mi pasión y fue cuando decidí establecerme en Israel y estudiar la carrera de Danza.
Vivir sola tiene muchas cosas buenas ,pero también otras, que hacían muchas veces los días más difíciles, debía tener una alimentación especial y ser yo mi propia cocinera, al pasar los meses me daba cuenta que no sólo estaba subiendo de peso, si no también, comenzaba a tener muchas lesiones en mi cuerpo.
Mi autoestima comenzó a bajar, pero no me iba a quedar esperando que esto se solucionara sin yo hacer nada y que todo esto acabara con un sueño que ya había comenzado a ser realidad.
Fue ahí que conocí Barre y me enamoré, una disciplina que cuida tu cuerpo de una manera muy especial, ya que trabajas todos los músculos y no sientes un impacto que te inhabilite de continuar día tras día en esta práctica, pero tu cuerpo si nota los cambios que vas consiguiendo en este proceso.

Para contarles un poco de mi trayectoria en Barre, ya terminada mi carrera en la Universidad y haber participado en varias compañías de Danza ,me certifiqué en Israel y Estados Unidos y estudié en Francia la técnica.
Ahí yo comencé a tomar muchas clases en diferentes estudios con los que eran para mi, los mejores profesores, así pude unir todo lo que encontraba fascinante y es lo que me ayuda día a día a crear clases entretenidas, diversas y con mucha conciencia corporal!

Te invito a unirte a esta Comunidad, TBM, para que empieces a conocer tu cuerpo, a trabajarlo desde el amor y ser tu mejor versión, por dentro y por fuera. <3